Mich zog es schon sehr früh, ich war gerade 22 Jahre alt, nach Indien, dem Geburtsland von YOGA.
Es wurden 13 Jahre, die ich dort lebte und arbeitete.
Die indische Kultur, vor allem das Leben in einem Ashram, die Menschen, die Ruhe in diesem sonst sehr lauten Land haben mich von Anfang an fasziniert.
Meditation und Yoga wurden für mich unverzichtbar und für mein weiteres Leben eine wichtige Grundlage:
Mit Yoga den Körper erleben, in Meditation tiefer eintauchen,
den Körper spüren und im selben Moment wieder loslassen -
STILLE -
einatmen, ausatmen, die Gedanken ziehen vorbei
- ich bin.
In Indien habe ich meine ersten Yogaschritte gemacht, lernte und lehrte Yoga und Meditation. Ich habe in dort ein sehr traditionelles Yoga erlernt, zurück in Deutschland vertiefte ich meine Ausbildung, machte auch hier nochmal die 'große' Ausbildung.
Ich unterrichte inzwischen seit über 20 Jahren und habe viel Freude daran. Ich besuche weiterhin Fortbildungen und lerne stets dazu.
Ich unterrichte Gruppen, gebe Einzelunterricht und leite Meditationen, je nach Bedürfnis auf Anfrage.
Ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Angebot, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, und komme zu Ihnen nach Hause.
